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英雄Magnesium Supplement | Reset, Relax + Sleep - anatomēMagnesium Supplement | Reset, Relax + Sleep - anatomē
镁补充剂 | 重置、放松 + 睡眠

7 个晚上自然恢复您的睡眠周期——不再昏昏沉沉,不再有依赖性。 这是重新定义的睡眠支持。专为那些睡眠不足的人配制褪黑激素—无论由于年龄、压力还是现代生活——我们的混合物都可以帮助您恢复自然节律,而无需依赖强效镇静剂或成瘾性药物。 每晚睡前20分钟服用两粒胶囊。一周内,您就能感受到不同:入睡更快,睡眠时间更长,醒来时头脑更清醒,不再昏昏沉沉。镁,维生素B6, 和色氨酸在幕后工作以促进褪黑激素的产生,同时洋甘菊,酒花, 和假马齿苋让心灵和身体安静下来。 强劲有力,安心工作。温柔呵护,值得信赖。这才是睡眠应有的感觉。

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节省 £11.00Menopause and sleep essentials - anatomē
更年期和睡眠的必备良方

在anatomē,我们专注于解决身体在生活中遇到的情绪、睡眠和生理挑战。我们的两大核心支柱支持围绝经期和绝经期的健康。 高达46%的女性在更年期前几年会经历睡眠困难,而约一半的女性在更年期后会面临睡眠障碍。了解更年期与睡眠之间的联系,对于正在经历这一转变期的女性来说至关重要。 我们的团队特别研制了Menosupport,其成分已知能够支持女性在围绝经期和绝经期的状况。它含有一系列广为人知、久经考验的维生素、矿物质和植物成分,被认为有助于女性平衡荷尔蒙、增强免疫力、缓解疲劳和倦怠。这款配方专为解决此阶段常见的潮热、情绪波动和荷尔蒙变化等问题而设计。 与 Menosupport 补充剂搭配使用的还有洋甘菊安眠油,它有助于治疗失眠并帮助人们整夜保持清醒。

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英雄礼包节省 6.804 月 29 日发货Anatome Sleep & Gut Health Duo Bundle - anatomē
Anatome 睡眠与肠道健康组合套装

肠道与睡眠之间的联系 舒缓身心,滋养肠道,睡得更香。 睡眠不足和肠道失衡往往相伴而生,两者互相加剧。这款针对性强的双效配方协同作用,可重置您的神经系统,促进消化,并恢复深度、不间断的休息。 重置放松+睡眠结合镁,维生素B6,色氨酸以及舒缓植物成分,例如洋甘菊,酒花, 和假马齿苋帮助平静思绪,减轻压力,促进安稳睡眠。它非常适合那些焦虑不安或凌晨醒来的人,帮助你更快入睡,醒来时头脑清醒。 每日益生菌配方交付200亿个活菌穿过七种经过临床研究的菌株,由菊粉滋养有益菌。平衡的肠道菌群支持从消化舒适度和营养吸收到荷尔蒙平衡和情绪调节—使其成为抗压能力和更好睡眠的基础部分。 他们共同努力肠脑夜复一夜地恢复平衡、平静和真正的康复。

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Expression Functional Parfum Travel 10ml - anatomēExpression Functional Parfum - anatomē
表达健康香水

一种有助于呼吸、自我护理和增强沟通的香水。 顶部:海苔、海盐、海藻、丁香 中间:雪松木、愈创木、广藿香 根据:橡苔、树苔、桧木 表达引领海洋原始、焕活的能量。海苔和丁香的香调唤醒感官,雪松和广藿香则带来冥想般的清晰感。以古老森林为灵感的基调,带来令人平静的深度,助您安稳身心、集中注意力,缔造独特的芳香体验和无与伦比的嗅觉之旅。 香水使用技巧 为了充分发挥香水的功效,我们建议距离皮肤约 25 厘米(10 英寸)处喷洒。这有助于防止潜在的染色,并使香味充分散发。为了使香味更持久,可以将香水喷在脉搏部位,例如手腕和颈部,这些部位皮​​肤的温热有助于香味全天散发。为了进一步提升香味,可以在喷洒香水之前在脉搏部位涂抹少量凡士林。这会形成一道屏障,帮助锁住香味,确保您的香气更持久清新迷人。...

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Balance Fine Functional Parfum Travel 10ml - anatomēBalance Eau de Parfum - anatomē
平衡香水

一种接地香水,可以将思想锚定在当下,促进平静和稳定。 顶部:佛手柑、丝柏、桉树、藏红花、山姜 中间:黑云杉、大马士革玫瑰 根据:雪松木 平衡香氛旨在舒缓身心,集中注意力,融合大马士革玫瑰的柔和优雅与藏红花的温暖。前调以佛手柑和桉树为基调,带来清澈的气息,而基调则以雪松木为基调,带来支撑感。在紧张的时刻,它能让您重拾平静。 优点和特点 我们的平衡香水拥有诸多优点和特性,是追求高品质香水人士的理想之选。部分优点和特性包括: 舒缓的香味可减轻压力和焦虑 提供平衡与和谐的感觉 适合白天和晚上穿着...

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节省 £23.00Travel Skincare Essentials - anatomēFace Cleanser Balm - anatomē
旅行护肤必备品

我们的旅行护肤必备品是您出行时的完美伴侣。这些配方旨在简化您的日常护肤流程,蕴含多种功效神奇的植物成分,功效非凡。成分包括重要的维生素A、C和E,同时兼具保湿、清洁和修复功效。 包含: 亮泽鳄梨面部精油 洁面乳 润肤霜 有机超保湿面部保湿霜

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畅销书Illuminating Rose - hip, Grape Seed & Avocado Face Oil - anatomē
亮肤玫瑰果、葡萄籽和鳄梨面部精油

体验我们最畅销的护肤配方,它能做到一切——亮泽、紧致、保湿、保护。 达到容光焕发、紧致、深层滋养的肌肤采用我们的多重修护配方。注入玫瑰果油、鳄梨油、葡萄籽油、荷荷巴油和茶树油,这款强力混合替代多种护肤品,为所有皮肤类型带来明显的效果。 ✔玫瑰果油(天然视黄醇)可抚平细纹、均匀肤色、增强光泽。 ✔鳄梨油增强皮肤屏障,深层补水,提高弹性。 ✔葡萄籽油缓解炎症,保护皮肤免受环境损害,并有助于预防皮肤爆发。 ✔荷荷巴油和茶树油平衡油脂分泌并快速吸收——不油腻。 使用它白天或夜晚,但睡前涂抹,让它让皮肤休息和再生,最大限度地补充水分、胶原蛋白的生成和弹性。 醒来后,肌肤更加紧致、有光泽。

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节省 £6.00Rose, Petitgrain & Black Spruce Spray - anatomēRose, Petitgrain & Black Spruce Spray - anatomē
玫瑰、苦橙叶和黑云杉喷雾

温暖、舒适的房间喷雾,营造宁静、踏实的氛围。 顶部:佛手柑、丝柏、桉树、藏红花、山药 中间:黑云杉、大马士革玫瑰 根据:雪松木 这款房间香氛融合了花香与泥土的芬芳,营造出一种宁静、迷人的氛围。佛手柑和柏树的清香带来清澈的开场,大马士革玫瑰和黑云杉的芬芳带来舒缓的氛围,雪松的温暖则带来一丝惬意——非常适合营造放松的空间。

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Somali Frankincense Essential Oil Reed Diffuser - anatomēSomali Frankincense Pillow Spray + Refill Bundle - anatomē
索马里乳香精油芦苇扩散器

这是由最高品质的精油混合而成的植物混合物,豪华藤条香薰旨在为您的睡眠空间营造宁静的氛围。采用罕见的索马里乳香,它营造出一种宁静的氛围,轻轻地向身心发出放松的信号。 前调天竺葵和康沃尔薰衣草提升感官,同时温暖的心雪松木,丁香, 和黑胡椒加深体验。底座由乳香,香草, 和檀香—使房间处于宁静之中,形成一个柔软、连续的休息背景。 坐落在精致的药剂师风格的瓶子它不仅能提升您的卧室装饰,还能将您的空间打造成睡眠圣地。这款香薰机是蜡烛的无焰替代品,可整夜散发香气,帮助养成规律的睡前习惯,并真正促进恢复性睡眠。

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畅销书每购买一次,我们都会向医院病房捐赠 5 英镑。The Gift of Good Sleep | Cornish Lavender - anatomēThe Little Gift of Good Sleep - Lavender - anatomē
良好睡眠的礼物 | 康沃尔薰衣草

我们最畅销的多功能产品,可缓解压力、焦虑并促进深度睡眠,含有感觉点睡眠油和枕头喷雾。 睡眠练习的必备组合,以康沃尔薰衣草为主,有助于放松,让您安然入睡。 感官点睡眠油是一种深度放松的混合物22种精油旨在舒缓思绪,缓解紧张,并帮助您整晚安睡。其核心在于三种康沃尔、普罗旺斯和喜马拉雅薰衣草有效缓解压力和焦虑,效果显著。支持性植物成分包括罗马洋甘菊,达尔马提亚鼠尾草, 和摩洛哥玫瑰精油协调平衡情绪并营造宁静的睡前氛围。 富含天然镇静成分,例如芳樟醇和乙酸芳樟酯,这种油有助于降低皮质醇水平,舒缓身心,促进更深层、更有恢复性的睡眠。 将1-2滴涂抹于感觉点:耳后、颈后、胸口、手腕和脚底。轻轻按摩并深呼吸以增强效果。连续七天每晚使用,您将开始重新训练您的神经系统,使其自然有效地获得休息。 我们提供了美丽的枕头喷雾来支持睡眠习惯,让您的亚麻布、床单和睡衣散发香味。 包含: 30毫升感官点睡眠油 50毫升枕头喷雾...

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康沃尔薰衣草豪华睡眠礼篮

奢华礼篮,满足您极致放松所需的一切。甜蜜的梦乡,就在眼前。 包含 30 毫升感官点睡眠油、200 毫升芦苇扩散器、150 毫升沐浴+淋浴油、400 克睡眠盐、60 克睡眠茶。

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In conversation with Brendan Murdock - anatomē

与布伦丹·默多克对话

本周,我们采访了我们的创始人布伦丹·默多克 (Brendan Murdock),分享他的故事和他的平衡生活精神。 你早上的日常活动是怎样的? 我每天早上6:30起床,打开BBC广播...

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The New Era of Fragrance: Wellbeing Beyond Scent - anatomē

香水新时代:超越香气的健康

每年的3月21日,世界各地都会庆祝香水日——这是一个认可香味力量及其在记忆、情绪和身份认同中深刻作用的时刻。从古埃及的神圣精油到文艺复兴时期的奢华香水,香水一直是地位、魅力和自我表达的象征。但如...

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Sunday Edition: Melissa Hamilton on Dance & the Power of Scent

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原料

所有成分

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如何使用

睡前,在每个建议的感官点滴1-2滴,轻轻按摩肌肤。如需额外帮助,可结合缓慢深呼吸来使用精油。

如何使用

文章: 在阿尔卑斯山中充电:一个有益于心理健康、呼吸和免疫系统的宝库。

Recharge inthe Alps: a treasure trove of benefits to support mental health, breathing and immune system. - anatomē

在阿尔卑斯山中充电:一个有益于心理健康、呼吸和免疫系统的宝库。

雄伟的山脉远不止风景如画,它更是身心健康福祉的宝库。今天,我们将深入探讨这些雄伟山峰能为您的健康带来的多重益处。

1. 深呼吸和最佳肺部健康。

呼吸山间空气,感受着超越寻常的纯净。这清新的空气富含氧气,能够促进深呼吸,刺激肺部,改善血液循环,并促进全身所有细胞获得最佳的氧合。

2.增强你的免疫系统。

山区拥有丰富的独特生物多样性,这种多样性可以成为您增强免疫系统的良师益友。山间空气中的天然颗粒可以增强您的防御能力,形成一道抵御感染的天然屏障。

3. 管理压力,寻找平衡。

山峦提供的休憩之不仅仅是摆脱日常琐事的片刻,更是一处静谧祥和的休憩之所,它能减轻累积的压力,舒缓身心的紧张。

4. 多散步,保持活力和健康。

山峦如同天然游乐场,鼓励人们积极向上的生活方式。运动与活力四射的环境相结合,有助于保持整体健康。

5. 心理平衡,您健康的天然药剂师。

山峦为心灵提供了一片庇护所,让人彻底摆脱日常生活的纷扰。这种精神上的休憩有助于保持头脑清晰 深的 反思,甚至激发创造力。群山不仅仅是风景如画的背景。它们是您健康的天然药剂师。

我们最喜爱的阿尔卑斯山酒店,让您在这个夏天恢复活力。

我们选择了我们最喜欢的目的地,您可以在那里享受一系列的健康体验,例如以雪峰为背景的室外游泳池、可欣赏全景的沙发床、恢复活力的洞穴、屋顶小型游泳池,当然还有彻底的放松。

阿尔贝格酒店, 奥地利

阿尔贝格酒店位于莱赫度假胜地,将现代奢华与传统阿尔卑斯山的魅力完美融合。这家家族酒店由施耐德家族三代人掌舵,将舒适、温馨与优雅完美融合。酒店非凡的水疗中心将体验提升到全新境界,它是全球首家提供德国沐浴专家 Dornbracht 提供的全方位多感官水疗体验的酒店。 

温泉区采用蓝绿色的瓦尔斯石英岩装饰,该石英岩来自距离温泉区仅一百英里的瑞士阿尔卑斯山,其颜色和云母颗粒增添了深度和迷人的图案。  这创造了一个令人难以置信的放松和美丽的空间,这不仅在奥地利阿尔卑斯山,在其他任何地方都很难找到。我们也很喜欢这里的室外游泳池,它是我们在阿尔卑斯山见过的最好的游泳池之一。

奥地利莱奥冈福斯托夫古特

这家度假村坐落在风景秀丽的山谷中,四周环绕着壮丽的莱奥冈山脉,是自然爱好者的理想度假胜地。这家家庭经营的环保酒店最初是一座农舍和马厩,如今拥有109间客房,融合了阿尔卑斯山的乡村魅力和现代奢华,并提供waldSPA meTIME按摩和专属休闲空间。


单是游泳池就值得一游,而且由克里斯蒂娜和克里斯托夫·施穆克经营,这是世界一流的个性化接待服务。

Vals 7132, 瓦尔斯, 瑞士

这家奢华酒店为私密的水疗度假体验树立了全新标杆,套房坐拥阿尔卑斯山的壮丽景色。酒店深受众多宾客的喜爱,以其由彼得·卒姆托设计的温泉浴场而闻名,该浴场由6万块瓦尔斯石英岩板砌成,在瑞士地区的天然温泉中,带来独特而感官的沐浴体验。

意大利米拉蒙蒂

精品米拉蒙蒂酒店及水疗中心坐落在多洛米蒂山脉哈夫林(Hafling)阳光明媚的高原上,坐拥上阿迪杰(Alto Adige)和周边自然风光的迷人景致。酒店始建于1932年,将经典的阿尔卑斯山养生理念与复古元素巧妙融合,为酒店增添一抹怀旧魅力。真是令人放松!

白十字酒店 (Hotel Weißes Kreuz), 布尔古西奥, 意大利

这家精品酒店与其姊妹酒店狮王大厦酒店(Hotel Mansion zum Löwen)一样,融合了现代设计与悠久历史。部分建筑可追溯至13世纪,经过翻新的这些酒店散发着浓厚的历史气息,胡桃木、桦木和烟熏橡木的木材搭配得恰到好处,单是那些香气就能让人放松身心。

米拉蒙蒂斯酒店

位于意大利布尔古斯奥的米拉蒙蒂斯酒店 (Hotel Milla Montis) 是我们最钟爱的度假胜地之一,它提供宁静的自然体验,并可饱览多洛米蒂山脉的全景。首席建筑师 Peter Pichler Architektur 精心设计了这家酒店,将自然元素融入人造建筑,营造出一个尊重周围环境的空间。酒店拥有令人叹为观止的泳池、夏季康体设施、可欣赏全景的躺椅、地下洞穴以及令人流连忘返的屋顶小型泳池。

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Marrakesh, the perfect balance between reality and imagination - anatomē

马拉喀什,现实与想象的完美平衡

对伊夫·圣罗兰来说,马拉喀什是他庆祝现实与想象完美平衡的地方。这座城市至今仍是我们最喜爱的目的地之一,在这里,我们可以重焕活力、放松身心,滋养感官。

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Art and Summer, our favourite Foundations of Europe - anatomē

艺术与夏天,我们最喜欢的欧洲基金会

我们都知道艺术对我们的身心健康有多么有益。博物馆体验的一部分在于发现我们自身的品味,并学会表达我们对每件作品的欣赏。意大利罗马第三大学的一项研究发现,欣赏和分析美学可以改善情绪健康。 所以,别再去海滩度假了,去南欧一些独特的艺术胜地看看吧。以下是一些令人惊叹的艺术胜地——我们最喜欢的欧洲艺术场所:玛格基金会、 E-1027别墅、 NMAC基金会和威尼斯双年展。准备好收拾行李吧! ...

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