强效成分：维生素 E 和鳄梨油，有益于皮肤健康
鳄梨（Persea Americana）可能原产于墨西哥中南部，属于樟科开花植物。事实上，从植物学角度来看，鳄梨是一种大型浆果，内含一颗大种子。
牛油果不仅营养丰富，有益于整体健康，而且对皮肤也有特殊益处。它富含维生素B、C、K、A和E，提供维持健康、滋润、柔嫩肌肤所需的全面营养。
维生素E是一种重要的脂溶性维生素，对维持健康的皮肤和眼睛至关重要。它不仅能延缓衰老，还能滋养肌肤，我们的亮肤面部护理油就含有这种成分。作为一种抗氧化剂，它能够支持强健的免疫系统，抵御通过各种途径（包括污染和某些食物）进入体内的有害自由基。牛油果富含这种重要的维生素，进一步凸显了其在皮肤健康中的作用。
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除了牛油果，富含维生素E的天然食物还包括坚果、种子、植物油（包括橄榄油）以及用全麦胚芽制成的谷物。牛油果尤其富含维生素E，是维持健康皮肤的绝佳选择。
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