周日版#3 Snoozy

今年是世界睡眠日（3月18^日），我们与氛围音乐录音艺术家Snoozy合作，推出了四张自然音景专辑，灵感源自我们植物睡眠精油“Anatomē Journey”中使用的植物成分。这些专辑可在Spotify和Apple Music等各大流媒体平台上收听，带领听众踏上一场声音之旅，探索每种Anatomē睡眠精油配方的核心成分—— 康沃尔薰衣草、 索马里乳香、 蓝洋甘菊和日本海藻——的产地。

我们请 Snoozy 的团队成员 Adam Rider、James Harwood 和 Marit Berning 向我们讲述更多有关音乐创作过程、他们遇到的挑战、他们访问过的地方以及他们在伦敦的生活。

您能告诉我们更多有关您为 anatome 创作的唱片吗？

这些唱片反映了精油主要成分的产地风光。这些产地包括康沃尔郡、乳香的产地索马里东北部、蓝洋甘菊的生长地巴伐利亚州阿尔高地区，以及以褐藻闻名的日本纪伊半岛海岸线。这些音景由我们自己的实地录音库以及从其他来源采集的样本组成，以确保鸟鸣声和自然声音与当地环境相得益彰。这些音景是对这些地方理想化的映射，经过精心创作、平衡和混音，以展现穿越风景的旅程，营造出一种令人回味而又平静的场所感。

能够走进美丽的自然风光并进行录音，我深感荣幸。捕捉鸟鸣、雨点拍打屋顶的声音，或是海浪拍打的声音，都能营造出一种宁静的氛围，正如我们希望 Snoozy 专辑能为听众带来的感受一样。回到家再聆听所有声音也总是令人兴奋不已——所有的声音都令人回想起录音的过程。此外，在制作过程中，聆听音景的交汇也令人兴奋不已。就像任何其他音乐录音一样，你总是力求做到最好。

您发现最具挑战性的是什么？

录音时，我们很难找到所需的静谧。人和机器的噪音确实难以逃避，但当你找到这份宁静，听到自己需要的声音时，那是一种非常令人欣慰的体验。我们希望这些作品也能营造出类似的美好氛围。

告诉我们您的故事——从您成长的地方到您最激动人心的阶段？

我们都在伦敦长大，二十多岁时大部分时间都在艺术、音乐和时尚行业工作。2020年3月，随着疫情的爆发，我们的失眠和焦虑问题变得更加严重。我们开始研究当代氛围音乐和放松技巧，于是一件事接一件事，我们创立了Snoozy。

你的伦敦是什么样的？它关于什么？

我们的伦敦是哈克尼，我们的办公室和录音室都在那里。对我们来说，这里是一个让我们感到舒适的地方，周围都是志同道合的人和企业，他们与我们有着相同的政治和理想。

你早上的日常活动是怎样的？

我们起床后尽量避开屏幕。我们会放一些轻柔的古典钢琴曲，让自己在音乐的旋律中放松下来，迎接新的一天。我们会吃一顿健康的早餐，和同事们打个电话，然后插上电源，准备出发。

起床时喝咖啡还是茶？

我们每个人的口味都不一样。詹姆斯喜欢英式早餐茶，玛丽特喜欢鲜榨果汁，而亚当则无论天气如何都喜欢喝冰咖啡。

您做什么来激励/提升自己一整天的精力？

在伦敦的时候，我们通常忙于会议之间奔波，在霍克斯顿街的录音室或办公桌前与艺术家见面。如果感到困顿，我们会去做瑜伽，或者在城里悠闲地散步。Snoozy 还允许我们去一些很棒的地点记录声音。一月份我们在伯利兹制作了一系列专辑，这些专辑将与一个环保慈善机构合作，在今年地球日发行。

您去过伯利兹哪里？

我们正在与世界土地信托合作，制作一系列我们在伯利兹进行实地录音的专辑。专辑收益的一部分将在版权有效期内捐赠给世界土地信托。我们从里奥布拉沃保护区出发，沿着伯利兹河，前往中美洲大堡礁和霍尔钱海洋保护区，走遍了伯利兹全国。我们还参观了一些美丽的近海岛屿。伯利兹国土面积虽小，但生物多样性丰富，是许多动植物物种赖以生存的重要栖息地。世界土地信托自1989年以来一直致力于保护伯利兹的森林，因此我们非常高兴能够通过这些录音来支持他们的工作。

在繁忙的工作生活中，您如何保持专注？

我们三个人互相支持，共同努力分担了管理两家新公司的压力。我们都对自己的工作充满动力，觉得这是一种荣幸，而不是一件苦差事，这很有帮助。

对您来说，轻松的夜晚是什么样的？

打瞌睡是一种冥想，非常放松——你可以真正沉浸在轨道中，将自己带到大海或宁静的森林。

您现在正在听什么？

我们办公室里通常会播放Radio Nova，这是一家很酷的巴黎独立电台，播放各种流行和稀有唱片。放松时，我们喜欢听菅谷昌弘的专辑《Horizo​​n》和冰岛钢琴家Víkingur Ólafsson的作品。平时，我们喜欢听Little Simz、Tycho Jones和Psykhi的作品。Tycho和Psykhi的唱片由我们的厂牌Globe Town Records发行。

你现在在读什么书？

玛丽特 (Marit) 一直在读汤姆·拉斯穆森 (Tom Rasmussen) 的《先有爱情》(First Comes Love)，詹姆斯 (James) 非常喜欢石黑一雄 (Kazuo Ishiguro)，而亚当 (Adam) 刚刚读完杰里米·阿瑟顿·林 (Jeremy Atherton Lin) 的《同志酒吧》(Gay Bar)。

您在家里的哪个地方创建了自己的避风港？

您所居住空间的美感与您在其中所能实现的成就息息相关：每个房间都应该是一个避风港，这同样适用于我们的办公室和工作室，它们都充满了艺术品和植物。我们发现这真的有助于激发每个人的创造力！

睡眠是我们客户的主要目标之一。如何才能睡得更好？

考虑一下你的睡眠环境很重要。通过创造最佳的感官环境来抑制身体的“战斗或逃跑”本能。舒缓的香味确实很有帮助——我们是anatomē的蓝洋甘菊香水的忠实粉丝——此外，控制你的音乐环境也很重要。不出所料，我们听Snoozy来帮助睡眠。

您的自我护理习惯是什么？

我们都非常活跃。我们经常在会议间隙和城市里散步，也练习瑜伽或游泳。

您有哪 5 条幸福生活的秘诀？

除了通常的情况

1. 与你爱的人一起工作
2. 关于你喜欢的事物
3. 在你喜爱的地方
4. 购买空气净化器
5. 还有一位治疗师。

您最常吃的饭菜是什么？

配新鲜香蒜酱的意大利面。

生活中谁对你影响最大？如何启发你的？

名单很长。目前， Virgil Abloh对我们看待创意工作和协作的方式产生了巨大的影响。

不工作的时候，您会去哪里寻找空间或者与自己相处？

泰晤士河有一种令人平静的感觉，莱姆豪斯附近的河道非常宽阔，是一个令人惊叹的短暂逃离喧嚣的地方，天空开阔，感觉不像身处城市。

面对生活挑战的口头禅或哲学是什么？

那些不能改变自己想法的人就不能改变任何事情。