健康故事。
我们采访了马里波恩花屋酒吧 (The Flowerhouse Pub)的老板兼创意总监乔·杰克逊 (Jo Jackson)。乔向我们详细介绍了她支持餐饮业女性的历程，以及她如何在节日期间保持平衡，并向我们介绍了在 Instagram 上备受欢迎的花屋公寓 (Flowerhouse Apartment) 。 您的使命是支持女性在酒店业的发展，您如何在您的空间中鼓励她们这样做呢？ 首要目标是...
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本周，我们采访了可持续餐具品牌 The Sette 的联合创始人 Cloe Bueso。我们聆听了 Chloe 的餐桌设计历程、她对健康及健康实践的看法，并获得了一些节日期间餐桌布置的实用技巧。 告诉我们您的故事——是什么激发您从事桌子设计事业的？ 我最美好的回忆，莫过于与亲人围坐在餐桌旁。圣诞节和感恩节，我们总是围坐在摆满美食、美酒和欢声笑语的餐桌旁庆祝。餐桌总是布置得美轮美奂，通常...
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本周我们推出了“药剂师柜”圣诞倒数日历。我们采访了圣诞倒数日历的插画师凯特·斯特劳根 (Kate Straughan) 。 告诉我们您的故事——是什么促使您从事平面设计/插画事业的？ 我从小就被鼓励发挥创造力。我的妈妈和奶奶都是很有天赋的画家，所以我从小就很崇拜她们。高中和大学时，我最喜欢的课程一直是艺术和设计。沉浸在一个项目中比花时间在数学（呸）之类的学术知识上有趣得多。我在GCSE考...
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今天，我们重点介绍一种节日食材——生姜，我们的销售和运营经理、女性健康和情绪健康专家Judith 将分享她的一些健康秘诀。 冬季如何增强免疫系统？ 在我的饮食中加入生大蒜、生姜和姜黄，以及维生素 D 和锌等关键补充剂。 我也会确保自己有充足的睡眠、锻炼和欢笑！笑能减少压力荷尔蒙，增强免疫细胞 :) 如何使用姜？ 我喜欢在茶里加姜，尤其是加一些蜂蜜，如果你喉咙痛的话，麦卢卡蜂...
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几周前，我们与极致奢华健康空间Eleven Eleven的创始人 Michelle 和 Jessica 合作。今天，她们分享了她们的健康和显化秘诀。 告诉我们您的故事——是什么促使您从事健康和教练事业？ M：我自己的经历、兴趣、个人发展以及我参与的教练工作都对我的生活产生了积极的影响。它彻底改变了我的生活，让我的生活变得更好，我想回报这份爱。 J：健康是通往幸福生活的大门。 ...
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周日版#29：Lil Caldwell，Grandirosa 联合创始人
上周，我们采访了Grandirosa的联合创始人 Lil Caldwell，Grandirosa 是一家位于伦敦的花艺设计工作室，成立五年来，致力于提供具有影响力的奢华花艺设计，颂扬鲜花的华丽。她向我们讲述了她是如何创立这个品牌的，以及她的节日编辑。 告诉我们您的故事——是什么激发您从事花艺设计事业的？ 我接受过律师培训，在伦敦金融城的一家律师事务所工作得很开心。但后来我结婚了，婚礼上的...
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Livia Boerger 帮助女性企业家摆脱社会压力，让她们能够按照自己的方式生活和工作，从而设计出自己喜欢的生活，优先考虑生产力而不是忙碌、正念、休息和自我照顾。 告诉我们您的故事——是什么促使您从事健康和教练事业？ 在公司工作时，我经常生病，一直在内心挣扎，不知道自己“应该”做什么（在公司里步步高升），还是真正想做什么（创造一种能让我把自己放在第一位的生活）。最终，我实在无法承受...
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凯特·莫伊尔是一位性心理治疗师和两性关系咨询师。她主持自己的播客节目《性健康讲座》（The Sexual Wellbeing Sessions），同时也是Lelo的英国性爱专家。今天，她与anatomē分享她对性健康的看法，强调沟通和愉悦的重要性。 告诉我们您的故事——您是如何发现自己对性健康和女性健康的热情的？ 我一直对心理学很感兴趣，甚至从青少年时期和成长过程中就一直对人性的驱动力着...
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周日版#27：Tracksmith 创始人兼首席执行官 Matt Taylor
Tracksmith的创始人兼首席执行官 Matt Taylor 分享了他通过 anatomē 让自己感觉更好、跑得更远的步骤 告诉我们您的故事——您是如何发现自己对跑步和健身的热情的？ 我一生都在跑步——典型的早期在运动上取得成功并被它吸引的例子。直到大学我才真正爱上跑步。我在耶鲁大学时参加过校队越野跑和田径比赛。我发现追求更快的速度既令人精疲力竭，又收获颇丰。我喜欢跑步带来的那种延...
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玛丽·索默拉德博士是一位热情的皮肤科医生和护肤爱好者，她分享了她关于健康生活和感觉的秘诀、技巧和秘密。 告诉我们您的故事，您是如何发现自己对护肤的热情的？ 我小时候湿疹很严重，严重依赖保湿霜。我有很多小时候的记忆，坐在妈妈腿上，看着她化妆、护肤——我爱上了这种仪式感。 随着年龄的增长，我对护肤的兴趣与日俱增。我痴迷于寻找适合自己肤质的完美配方，从洁面乳到精华液，再到防晒霜。我对皮肤的运...
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