健康故事。

模特、舞者、动作指导兼 Psycle 教练 Louis McMiller 与我们的创始人 Brendan 畅谈芭蕾、平衡、旅行和健康等话题。我们非常高兴 Louis 能加入我们的 a+ 专家小组——他们是 anatomē 的挚友,将竭诚为您的健康之旅提供支持。 路易斯从七岁起就开始接受舞蹈训练,通过舞蹈和动作的学习,他找到了独立自主和自律的感觉。在皇家芭蕾舞学校训练多年后,路易斯在皇家歌...
阅读更多
我们的创始人 Brendan 与睡眠治疗师兼专家 Heather Darwall-Smith 进行了访谈,探讨了居家办公生活、健康之旅、职业转换和睡眠习惯。我们非常高兴地欢迎 Heather 加入我们的 a+ 专家小组——他们是anatom ē的挚友,将竭诚为您的健康之旅提供支持。 希瑟并非一直从事睡眠治疗工作——她曾是伦敦和悉尼的艺术总监,与自己设计和营销公司旗下的初创公司合作。怀孕期...
阅读更多
本周,我们采访了我们的创始人布伦丹·默多克 (Brendan Murdock),分享他的故事和他的平衡生活精神。 你早上的日常活动是怎样的? 我每天早上6:30起床,打开BBC广播4台,然后给自己煮杯咖啡。我喜欢在客厅里待几分钟,那里的窗户可以欣赏到庭院花园的美景,让我可以整理思绪。我喜欢每天独处。早餐可能是我一天中最喜欢的一餐,大多数时候,我会吃什锦麦片,配上大量新鲜水果、酸...
阅读更多