健康故事。
Winder Ton，注册营养师，理学硕士，是 Anatomē 的首席营养师，负责我们配方的研发。他是一位多学科科学家和创意人士，也是性别流动高级香水品牌 Urania's Children 的创始人，该品牌以性感飘逸的香氛系列而闻名，富含催情成分。 《乌拉尼亚的孩子们》背后有什么故事？这个概念对你来说意味着什么？ 阿佛洛狄忒·乌拉尼亚将阿佛洛狄忒与其尘世的化身——阿佛洛狄忒·潘德穆...
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薄荷朱利酒无酒精鸡尾酒：如果您不想喝酒，但仍想享用薄荷朱利酒，请添加 2 盎司红茶代替波旁威士忌或 2 盎司姜汁汽水。 准备时间 10 分钟 | 烹饪时间 5 分钟 | 总时间 15 分钟 | 份量：1 原料 6 片薄荷叶 + 额外一片用于装饰 2汤匙椰子糖 1/4杯过滤水 1汤匙正念+表情散装茶混合物 2盎司波本威士忌 碎冰 指示 将水烧开，浸泡至少5分钟。趁热加入...
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为了庆祝骄傲月，《星期日版》本周将深入居民家中。我们与创始人布伦丹·默多克 (Brendan Murdock) 进行了一次访谈，探讨了心理健康在酷儿群体中的重要性，以及企业如何全年有效地融入骄傲月的精神。 为什么选择 MindOut 作为 anatomē 夏季慈善活动的主办方？ 我选择MindOut是因为他们做了如此出色的工作，为年轻的酷儿们创造了一个安全的空间来谈论他们的感受：出柜的...
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欢迎收看我们周日版的访谈系列，我们将与各行各业的鼓舞人心的人士坐在一起。 本周日，我们采访了皇家芭蕾舞团才华横溢的舞者吉娜·斯托姆-詹森。在这次采访中，她分享了自己成为职业舞者的历程、日常生活以及对有志于成为舞者的人的建议。 告诉我们您成为芭蕾舞演员的历程 一切始于我四岁时在奥斯陆当地一所芭蕾舞学校学习。我立刻就爱上了芭蕾舞，八岁进入挪威国家芭蕾舞学校后，训练变得更加刻苦...
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我们非常荣幸邀请到 AKT 创始人之一 Andy Coxon 与我们一同庆祝芳香疗法周。AKT 是一家天然除臭剂公司，提供一系列高效、环保且纯素的除臭剂。2015 年，Andy 和Ed在伦敦西区的一场演出中相识。 他们苦苦寻找一种能够在每周八场演出中，在同样的灯光下，穿着同样的戏服时都保持有效的除臭剂。由于缺乏有效的选择，他们决定冒险一试，自己创业。 他们花了数月时间研究和试验不同的成分...
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今天，我们很高兴地向大家介绍阿米娜(Amina)，她是一位正念教练，毕生致力于通过正念练习帮助他人找到内心的平静与平衡。凭借多年的经验以及对身心联系的深刻理解，阿米娜开发了一种独特的正念方法，将冥想、瑜伽和其他技巧融为一体，以促进整体健康。在本期特刊中，阿米娜分享了她在日常生活中培养正念的见解和技巧，助您体验更清晰的思路、喜悦和满足感。欢迎与阿米娜和 Anatome 一起探索正念的变革力量。...
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隆重介绍Kimaï 的创始人杰西卡。Kimaï 是一个可持续高级珠宝品牌，正在改变我们对奢侈品的认知。杰西卡对设计和可持续发展充满热情，她打造了一个兼具美感和道德的品牌，只使用可持续来源的材料和实验室培育钻石，打造出既环保又隽永的精美作品。 在《周日版》的采访中，我们将深入了解杰西卡的人生历程、她对可持续发展的承诺，以及 Kima ï的未来规划。欢迎加入我们，与 Kima ï背后的远见卓识...
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深吸一口气，准备好迎接我们最新一期的“呼吸达人”周日特辑吧！我们有幸采访了领先的呼吸专家Rob Rea，他致力于帮助人们利用呼吸的力量，改善健康和福祉。从减轻压力和焦虑到改善睡眠和注意力，Rob分享了他关于如何改善呼吸和生活质量的见解和技巧。 您能否向我们讲述一下创建 The Breath Guy 背后的灵感，以及您自己的健康实践如何影响您创建可持续品牌的决定？ 我受到启发，开始通过瑜伽...
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呼吸技巧因其能够减轻压力、提高精神集中度和促进整体健康而变得越来越受欢迎。 今天，我们很高兴采访Steph，一位呼吸练习专家，她帮助许多人通过呼吸改善身心健康。Steph对呼吸练习的热情始于她亲身体验到的呼吸练习带来的蜕变效果，并最终成为一名认证呼吸练习教练。在这次采访中，我们将向Steph探讨呼吸练习的益处、其工作原理以及如何利用它管理压力和焦虑、促进放松并改善整体健康。 您...
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本周的周日版，我们采访了健康平台 Mamma Wellbeing 的联合创始人 Carmella Sternberg。Carmella 向我们讲述了他们为“压力意识月”制定的激动人心的计划，她寻求平静和缓解压力的方法，以及她常用的芳香疗法工具和实践。 请向我们介绍一下 Mamma Wellbeing 品牌，您提供什么产品？ 我们是 一站式整体健康平台，拥有全球 150 名身心健康从业者，...
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