健康故事。
B-Well Health 由 Belinda Wahla 于 2012 年创立，运用顺势疗法、运动机能学和情绪释放疗法 (EFT) 帮助女性度过围绝经期和绝经期等激素变化时期，注重整体健康和福祉。在本周女性福祉讲座开始前， Brendan 在今天的《星期日版》节目中与 Belinda 畅谈生活。 请介绍一下你自己，贝琳达 我是一个19岁和22岁孩子的妈妈，正在努力适应“...
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2024年伦敦弗里兹艺术周（Frieze Week）将由A Studio Between重新规划，届时焦点将焕然一新。今天，我们为您准备了一份精简指南，助您充分利用本周的精彩活动！ 2024年弗里兹艺博会 今年弗里兹艺博会将“焦点”板块放在展会最前沿，重点关注新兴画廊。亮点包括Dean Sameshima的 Soft Opening，展示情色点对点作品；Nicolett...
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请跟我们介绍一下你自己，克里。 我是一位母亲，也养了一只狗。我喜欢在大自然和充满活力的城市中度过美好时光。我热爱学习，喜欢烹饪、外出就餐和在海里游泳。我完全沉迷于冷水浴和桑拿。我住在达利奇，但很多时间都待在佩卡姆，在那里我加入了一个很棒的瑜伽社团，我非常喜欢。我的人生充满了美好的经历，也经历过许多情感上的挑战，但在朋友和家人的帮助下，以及我一路走来学到的健康技巧的帮助下，我成功地恢复了状...
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奇尔特恩街 (Chiltern Street) 上的新本地热门景点
奇尔特恩街是探索新品牌的理想之地，不妨去消防站 (Firehouse) 喝杯咖啡或鸡尾酒小憩片刻。本周日，我们将隆重介绍马里波恩区奇尔特恩街上一些新开业和近期备受青睐的餐厅。
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我们都知道艺术对我们的身心健康有多么有益。博物馆体验的一部分在于发现我们自身的品味，并学会表达我们对每件作品的欣赏。意大利罗马第三大学的一项研究发现，欣赏和分析美学可以改善情绪健康。 所以，别再去海滩度假了，去南欧一些独特的艺术胜地看看吧。以下是一些令人惊叹的艺术胜地——我们最喜欢的欧洲艺术场所：玛格基金会、 E-1027别墅、 NMAC基金会和威尼斯双年展。准备好收拾行李吧！ ...
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在阿尔卑斯山中充电：一个有益于心理健康、呼吸和免疫系统的宝库。
雄伟的山脉远不止风景如画，它更是身心健康福祉的宝库。今天，我们将深入探讨这些雄伟山峰能为您的健康带来的多重益处。 1. 深呼吸和最佳肺部健康。 呼吸山间空气，感受着超越寻常的纯净。这清新的空气富含氧气，能够促进深呼吸，刺激肺部，改善血液循环，并促进全身所有细胞获得最佳的氧合。 2.增强你的免疫系统。 山区拥有丰富的独特生物多样性，这种多样性可以成为您...
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几个世纪以来，人们纷纷前往伊斯基亚岛，体验其富含矿物质的火山泥浆和温泉水，这些温泉水以其健康益处而闻名。伊斯基亚岛常常被卡普里岛所忽视，但那些更了解这座岛屿的人，以及它的解剖学专家，都对它充满热情。 伊斯基亚岛，常常被卡普里岛所掩盖，是一块鲜为人知的隐秘瑰宝。它的魅力在于数百处天然温泉，这些温泉富含硫磺，具有疗效，据说可以缓解呼吸系统疾病、风湿病和皮炎。这座岛屿的历史充满魅力，碧姬·芭铎、...
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Nia Faraway 与我们的创始人 Brendan 谈论香水的创作和《现代药剂师》一书。
Nia Faraway 与 anatomē 的创始人 Brendan 进行了交谈。 Brendan和合著者 Gabriel Weil 最近发布了 现代药剂师， 专注于整体健康和幸福，运用健康五大支柱——睡眠、平衡、运动、专注和饮食。经过重新上线和设计，全新 解剖学 睡眠系列经过重新配制，利用芳香疗法（气味的力量改变我们的睡眠）解决 3 个核心睡眠挑战。 本书聚焦压力、肠道健康不佳和失...
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位于伦敦的Isokon大楼建于20世纪30年代，堪称现代都市生活的典范。它超越了时代，以福祉为核心。在anatomē，我们更加深入地思考建筑及其对我们福祉的变革性影响。 Isokon 大厦于 1934 年竣工，共包含 34 套公寓，是 Isokon 设计公司创始人 Jack 和 Molly Pritchard 以及建筑师 Wells Coates 愿景的见证。这些公寓被宣传为全...
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